Wszystkie kategorie - CAS Stalowa Wola

Zajęcia z Markiem Dudą odwołane!

2026-05-12T12:50:44+02:00

Zajęcia „Ciało w formie” dla grupy 1 i 2 są odwołane

2026-05-11T12:55:12+02:00

Wykład otwarty „Matematyka w życiu”

2026-05-11T12:18:47+02:00

Centrum Aktywności Seniora zaprasza na wykład otwarty pt. „Matematyka w życiu”, który poprowadzi prof. oświaty Waldemar Mrożek.

Spotkanie będzie okazją do spojrzenia na matematykę jako dziedzinę obecną nie tylko w szkole, ale także w wielu codziennych sytuacjach — podczas planowania, zakupów, gospodarowania czasem, podejmowania decyzji czy rozwiązywania praktycznych problemów.

Wykład odbędzie się we wtorek, 2 czerwca 2026 roku, o godz. 17:00 w sali wykładowej CAS.

Wstęp wolny.

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Prezentacja podróżnicza: Norweska kraina Oppland – Królestwo Króla Gór

2026-05-11T10:29:54+02:00

Już 19 maja zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie w CAS Stalowa Wola. Naszym gościem będzie Agnieszka „Astrid” Kępska – podróżniczka, przewodnik i ekspertka od Skandynawii, znana m.in. z publikacji w magazynach Traveler czy National Geographic.

Wspólnie przeniesiemy się do regionu Oppland – serca Norwegii, gdzie natura wciąż dyktuje warunki. To okazja, by zobaczyć najwyższe partie Gór Skandynawskich i poznać kulturowe dziedzictwo Północy oczami osoby, która spędziła tam ostatnie dwie dekady.

Dlaczego warto wziąć udział?

• Doświadczenie: Prelekcja bazuje na 20 latach wypraw przewodnickich i trekkingowych.
• Wizualna uczta: Pokaz profesjonalnych fotografii z miejsc rzadko odwiedzanych przez turystów.
• Inspiracja: Spotkanie dla osób planujących własne podróże, jak i dla tych, którzy chcą po prostu posłuchać ciekawych historii przy kawie.

Termin: 19 maja 2026, godz. 17:00
Miejsce: Sala wykładowa CAS

Wstęp wolny – zapraszamy miłośników przyrody w każdym wieku!

Wykład otwarty: Edward Wołoszyn „Sztuka słuchania w świecie, który nie przestaje mówić!”

2026-05-01T11:33:25+02:00

Centrum Aktywności Seniora zaprasza na wykład otwarty prowadzony przez Edwarda Wołoszyna. Spotkanie pt. „Sztuka słuchania w świecie, który nie przestaje mówić!” odbędzie się 12 maja 2026 roku o godz. 17:00 w sali wykładowej CAS.

W świecie pełnym informacji, rozmów i nieustannego pośpiechu umiejętność słuchania staje się wyjątkowo cenna. Podczas wykładu otwartego Edward Wołoszyn podejmie temat uważności, obecności i znaczenia prawdziwego słuchania we współczesnym życiu.

Spotkanie będzie okazją do zatrzymania się na chwilę i refleksji nad tym, jak słuchamy innych ludzi, jak odbieramy otaczający nas świat oraz jak często wsłuchujemy się we własne potrzeby i emocje. To temat bliski każdemu — niezależnie od wieku — dlatego serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych mieszkańców.

♦ Termin: 12.05.2026 r. (wtorek)
♦ Godzina: 17:00
♦ Miejsce: Centrum Aktywności Seniora, sala wykładowa

Udział w wykładzie jest otwarty. Zapraszamy seniorów, ich bliskich oraz wszystkie osoby, które chcą spędzić wartościowy czas w inspirującej atmosferze.

Do zobaczenia w CAS!

Zapraszamy na potańcówkę w CAS!

2026-04-30T12:34:58+02:00

Już 8 maja o godz. 17:00 w Centrum Aktywności Seniora zabrzmi muzyka, a parkiet wypełni się dobrą energią.

To będzie świetna okazja, żeby spotkać się w miłym gronie, potańczyć, porozmawiać i po prostu spędzić razem radosne popołudnie. Nie trzeba być mistrzem tańca — wystarczy dobry humor i chęć wspólnej zabawy.

Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów.
Do zobaczenia na parkiecie! ????????

1 maja Centrum AKtywności Seniora - zamknięte

2026-04-30T08:17:45+02:00

Seniorki z CAS wsparły budowę Hospicyjnego Domu Aniołków

2026-04-27T12:58:43+02:00

Nasze Seniorki z zajęć rękodzieła przekazały swoje prace Fundacji Z Serca Dla Serca. Zostaną one zlicytowane, a dochód wesprze budowę Hospicyjnego Domu Aniołków w Skowierzynie.

W czwartek 23 kwietnia miało miejsce wyjątkowe i bardzo poruszające spotkanie. Uczestniczki zajęć rękodzieła prowadzonych przez Krystynę Żelazko oraz rękodzieła artystycznego z Lidią Biernat przekazały swoje prace na ręce Karola Czerneckiego, Założyciela i Prezesa Fundacji Z Serca Dla Serca, oraz Mateusza Kopcia, koordynatora wolontariatu Fundacji.

Prace wykonane przez nasze Seniorki zostaną przeznaczone na licytację, a zebrane środki wesprą budowę Hospicyjnego Domu Aniołków w Skowierzynie.

Jak informuje Fundacja Z Serca Dla Serca:
„Dom Aniołków będzie miejscem, gdzie dzieci nieuleczalnie chore będą mogły nie tylko otrzymać opiekę, ale także spędzić czas w otoczeniu swoich najbliższych, realizując dziecięce marzenia. Ważnym aspektem projektu jest zapewnienie dzieciom i ich rodzinom spokoju i wsparcia, minimalizując konieczność długich i wyczerpujących dojazdów do odległych placówek.”

Jesteśmy niezwykle dumni z naszych Seniorek, które po raz kolejny pokazały, że pasja, talent i otwarte serce mogą realnie wspierać innych. Każda przekazana praca to nie tylko efekt wielu godzin twórczego działania, ale także piękny gest solidarności i dobroci.

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestniczkom zajęć oraz prowadzącym za zaangażowanie, wrażliwość i chęć niesienia pomocy.

Sesja Miejskiej Rady Seniorów 22.04.2026

2026-04-22T15:02:21+02:00

W dniu dzisiejszym w Centrum Aktywności Seniora odbyła się niezwykle ważna, merytoryczna i przełomowa Sesja Miejskiej Rady Seniorów. Główny temat spotkania brzmiał: "Potrzeby zdrowotne seniorów – mieszkańców Stalowej Woli". Gospodarzem spotkania był Przewodniczący Rady Miejskiej Seniorów, Józef Górniak,

a na zaproszenie Miejskiej Rady Seniorów odpowiedziało grono najważniejszych ekspertów zarządzających polityką zdrowotną w naszym mieście i powiecie. Zebraliśmy dla Was najważniejsze wnioski, nowości i plany na najbliższą przyszłość. Przeczytajcie koniecznie, bo te informacje realnie ułatwiają dostęp do lekarzy! W spotkaniu udział wzięli:

♦ Monika Pachacz-Świderska – Wiceprezydentka Stalowej Woli
♦ Magdalena Wrońska-Bulec – Naczelniczka Wydziału Edukacji i Zdrowia
♦ Anetta Dec-Pindlowska – Zastępczyni Dyrektora NZOZ "Medyk"
♦ Michał Stachów – p.o. Dyrektor SP ZOZ (Ambulatorium)
♦ Beata Barcicka-Kłosowska – Dyrektorka Powiatowego Szpitala Specjalistycznego
♦ Magdalena Chyła-Peryt – Dyrektorka ds. Lecznictwa Szpitala w Stalowej Woli

Poniżej przedstawiamy szczegółowy raport z dzisiejszego spotkania.

Obalamy mity: Kolejki do specjalistów są krótsze, niż myślisz!
Wiceprezydentka Monika Pachacz-Świderska przedstawiła twarde dane z Narodowego Funduszu Zdrowia, analizując je na podstawie www.terminyleczenia.nfz.gov.pl. Okazuje się, że wielomiesięczne kolejki to często efekt przywiązania pacjentów do konkretnych nazwisk lekarzy, a nie brak możliwości wizyty jako takiej. Jeśli zależy nam na szybkiej diagnozie, dostępność w Stalowej Woli jest bardzo dobra:

⇒ Kardiolog: W przypadkach pilnych oraz stabilnych wizytę można uzyskać z dnia na dzień (np. w SP ZOZ przy ul. Kwiatkowskiego).
⇒ Chirurg, Okulista, Laryngolog, Reumatolog: Czas oczekiwania w przypadkach pilnych (skierowanie "Cito") wynosi od 1 do maksymalnie kilkunastu dni.
⇒ Problem z wybranymi specjalizacjami: Zauważalny jest brak poradni hematologicznej na terenie miasta (najbliższa w Tarnobrzegu/Rzeszowie) oraz brak geriatrycznej poradni ambulatoryjnej (najbliższa w Kolbuszowej i Łańcucie).

Władze miasta apelują: w przypadku nagłych problemów zdrowotnych, korzystajmy z dostępnych terminów u dowolnego specjalisty, aby nie opóźniać niezbędnej diagnostyki!

♦ Nowa Lokalna Diagnoza Potrzeb Zdrowotnych (2026)
Naczelniczka Magdalena Wrońska-Bulec ogłosiła rozpoczęcie szeroko zakrojonych prac nad aktualizacją lokalnej diagnozy potrzeb zdrowotnych. Poprzednia diagnoza z 2019 roku wykazała, że seniorzy w Stalowej Woli najczęściej borykają się z nadciśnieniem tętniczym, zwyrodnieniami kręgosłupa i stawów oraz cukrzycą.

⇒ Do 30 czerwca 2026 roku zewnętrzna firma opracuje nowy dokument.
⇒ Mieszkańcy będą anonimowo ankietowani. Wasz głos zdecyduje, w jakim kierunku rozwiną się usługi medyczne w mieście!
⇒ Diagnoza będzie w pełni spójna z nowym Narodowym Programem Zdrowia. Zwrócona zostanie również uwaga na niepokojący spadek kondycji psychicznej wśród młodzieży.

♦ Profilaktyka to podstawa: Rewolucja w POZ!
Dyrektorka Anetta Dec-Pindlowska z NZOZ "Medyk" przypomniała kluczową zasadę: leczenie zaczynamy od lekarza rodzinnego! To tam realizowane są darmowe, nielimitowane programy profilaktyczne.

Zamiast czekać w kolejkach do specjalistów, warto skorzystać z:
⇒ Programu CHUK: Ocena ryzyka zawału i udaru serca (badanie krwi, EKG, ciśnienie).
⇒ Profilaktyki Onkologicznej: Mammografia (bez skierowania dla pań 45-74 lata), cytologia oraz kolonoskopia (bez skierowania, zalecana szczególnie po 50. roku życia).
⇒ Opieki Koordynowanej: To absolutny przełom! Opieka koordynowana w POZ oznacza, że pacjent z chorobą przewlekłą (kardiologiczną, diabetologiczną, endokrynologiczną, pulmonologiczną) otrzymuje Indywidualny Plan Opieki Medycznej. Nad Państwa leczeniem czuwa osobisty koordynator, który samodzielnie umawia wizyty u specjalistów, pilnuje terminów badań i przypomina o nich telefonicznie!

♦ Szybka Ścieżka Diagnostyczna w "Ambulatorium"
Dyrektor Michał Stachów (SP ZOZ) zdradził wspaniałą nowinę! Już od czerwca 2026 roku przychodnia przy ul. Kwiatkowskiego uruchamia innowacyjne pakiety diagnostyczne w ramach opieki koordynowanej.

Będą to m.in.:
⇒ Pakiet Zdrowe Serce: Wywiad, badania krwi, EKG/Holter, błyskawiczna konsultacja kardiologiczna.
⇒ Pakiet Sprawdź Tarczycę: Badania laboratoryjne (TSH, FT3, FT4) oraz USG z planem leczenia.
⇒ Pakiety Zdrowe Płuca, Zdrowe Nerki oraz dedykowany Pakiet Senior 60+.

Wykład otwarty: Konstytucja 3 maja. Przełom ustrojowy czy ostatnia próba ratowania suwerenności

2026-04-22T11:22:39+02:00

Centrum Aktywności Seniora zaprasza na wykład otwarty prowadzony przez Mariusza Potasza, poświęcony jednemu z najważniejszych wydarzeń w historii Polski – uchwaleniu Konstytucji 3 maja.

Spotkanie odbędzie się w 235. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 maja i będzie okazją do refleksji nad jej znaczeniem dla dziejów państwa polskiego. Podczas wykładu zostanie przedstawiony kontekst historyczny powstania ustawy zasadniczej oraz próba odpowiedzi na pytanie, czy była ona rzeczywistym przełomem ustrojowym, czy raczej ostatnią próbą ratowania suwerenności Rzeczypospolitej.

???? Termin: 28 kwietnia 2026 r.
???? Godzina: 17:00
???? Miejsce: sala wykładowa Centrum Aktywności Seniora

Wstęp wolny

Zajecia „Spotkanie z Literaturą” w dniu 21.04 - odwołane

2026-04-20T13:31:55+02:00

Informujemy, że w dniu jutrzejszym zajęcia „Spotkanie z Literaturą” z Grzegorzem Wołoszynem zostały odwołane.

Prosimy o przekazanie tej informacji osobom, które mogą jej nie zobaczyć w internecie.

Dziękujemy i do zobaczenia wkrótce.

Na chwilę razem – performatywne czytanie fragmentów „Wesela” Stanisława Wyspiańskiego

2026-04-17T12:05:25+02:00

Serdecznie zapraszamy na performatywne czytanie fragmentów „Wesela” Stanisława Wyspiańskiego, które odbędzie się 23 kwietnia 2026 r. o godz. 10:00 w Centrum Aktywności Seniora przy al. Jana Pawła II 10.

W wydarzeniu wystąpią uczniowie Zespołu Szkół nr 2 im. Tadeusza Kościuszki w Stalowej Woli, którzy zaprezentują wybrane fragmenty dramatu. Spotkanie będzie okazją do wspólnego obcowania z klasyką literatury polskiej oraz refleksji nad jednym z najważniejszych utworów Stanisława Wyspiańskiego.

„Wesele” to dzieło, które od lat inspiruje i skłania do namysłu nad historią, kulturą i tożsamością narodową. Performatywne czytanie pozwoli odbiorcom spojrzeć na ten tekst w żywy i bezpośredni sposób.

Termin: 23 kwietnia 2026 r.
Godzina: 10:00
Miejsce: Centrum Aktywności Seniora, al. Jana Pawła II 10

Wstęp wolny.!Zapraszamy wszystkich zainteresowanych.