Zajęcia dla wszystkich bez żadnych ograniczeń. Tańczymy zarówno tańce różnych narodów w formie uproszczonej, tańce w kręgu, tańce liniowe, ale także , a może nawet przede wszystkim, zabawy taneczne, zarówno w bardzo prostej formie, jak i nieco trudniejsze, wspomagające rozwój orientacji przestrzennej i koordynacji ruchowej. Tańce mają bardzo różny charakter. W zależności od ilości osób, czy innych czynników, tańczymy zarówno spokojne i nastrojowe tańce nie wymagające kondycji, jak i żywiołowe, podczas których można się zmęczyć. Uczestnicy zajęć w przyjaznym środowisku pracują nie tylko nad swoim ciałem, ale też odnawiają kontakty społeczne, pracują nad odbudową zaburzonych lock downem relacji emocjonalnych z innymi ludźmi, spędzają miło czas i redukują stres.