Wykład otwarty „Zdrowy kręgosłup na lata – profilaktyka”

Centrum Aktywności Seniora oraz Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego wieku zapraszają na wykład otwarty! 

7 października (wtorek)
⏰ Godzina 17:00
 Sala wykładowa CAS

Temat spotkania: „Zdrowy kręgosłup na lata – profilaktyka” 
?‍⚕️ Wykład poprowadzi fizjoterapeutka Pani Elżbieta Rogóska.

Dowiesz się m.in.:
Jak dbać o kręgosłup każdego dnia,
Jakie nawyki szkodzą, a jakie pomagają,
Jakie proste ćwiczenia mogą poprawić samopoczucie i zapobiegać bólowi.

 Nie przegap okazji, aby zdobyć praktyczną wiedzę i zadbać o swoje zdrowie!

Wydarzenie realizowane przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Stalowej Woli
Dofinansowane ze środków budżetu Miasta Stalowa Wola